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国网青海营销服务中心(xin)开展职工心(xin)理眷注主(zhu)题流动(dong),感情,本职工作
2023-11-15 18:10:51

为切实落(luo)实为职工办实事的要求,体贴(tie)关爱职工身(shen)心(xin)健康,普及心(xin)理健康知识助力职工控制科学(xue)的减压(ya)方(fang)法,提高职工身(shen)心(xin)健康水平,引发职工的积极性、创造力。11月14日,国网青海营销服务中心(xin)约请国家二级心(xin)理咨询师吴姝锐为中心(xin)职工举行了一堂心(xin)理健康知识讲(jiang)座,来自国网青海营销服务中心(xin)九个部门(men)36名(ming)职工到场聆听。

讲(jiang)座中,吴姝锐通度(du)日泼活泼的语言向人人进行专业知识讲(jiang)解,从什么是感情、感情对心(xin)理的影响、心(xin)理健康对生(sheng)活的紧张性、常见心(xin)理问题诊断(duan)辨认、调适与疏通沟通等方(fang)面(mian),多维度(du)解释心(xin)理健康的观点,传授如何自我调节、无效疏通沟通感情、走出心(xin)理误(wu)区的无效方(fang)法,排除心(xin)理疲劳、缓(huan)解心(xin)理压(ya)力。同时,经过风趣的互动(dong)游戏指导人人观察和评测自己的压(ya)力状况(kuang),认识培养良好的感情调控能力、学(xue)会自我感情调节和主(zhu)动(dong)减压(ya)的紧张性,并指导人人正视精力卫生(sheng)方(fang)面(mian)的疾病,懂得心(xin)理问题产生(sheng)的生(sheng)物学(xue)要素和社会要素,从而可(ke)以或许以更加自信和阳光的心(xin)态(tai)正视压(ya)力和问题,以积极的态(tai)度(du)投入到本职工作中。

此次(ci)职工心(xin)理眷注主(zhu)题流动(dong)是国网青海营销服务中心(xin)实行为职工办实事、解难事的紧张组成(cheng)部份,是企业向员工传送体贴(tie)关爱的信号,流动(dong)获得了现场职工们的一致好评。人人纷纭透露表现,整场讲(jiang)座案例丰富、通俗易懂,是缓(huan)解紧张工作生(sheng)活的一场“及时雨”,使人人对心(xin)理健康知识有了更深切的认识和明白,有助于职工们主(zhu)动(dong)调解工作、生(sheng)活节拍、学(xue)会自我调节和释放心(xin)理压(ya)力,保持良好的精力状况(kuang)。

下一步(bu),国网青海营销服务中心(xin)将连续深化服务举措,提供有力度(du)、有温度(du)的体贴(tie)关爱,全力维护职工身(shen)心(xin)健康,培养职工阳光心(xin)态(tai),让职工以更加饱满的精力状况(kuang)投入本职工作,为国网青海营销服务中心(xin)的立异和进展注入新的活力。(国网青海营销服务中心(xin) 米晓霞 供稿(gao))

公(gong)布于:北京市
 
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